ladnie ladnie

memo masa ostra ;) ladnie ale ten krzak na karku ogol juz to mowilem ;D cos ode mnie 101kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bc56eb4fe9f343fdbeb68bc44c3a28c5.JPG

Dobry misiek, ale plecy ładnie dobite.

ladnie Radek

po 30zł za "butelkę" PAMu...ladnie się cenią. %-)

OK mój błąd numeryczny, szybko piszę stąd już z pamięci wcisnąłem 4 zamiast 6 :-) oczywiście, że 6. Najpierw jadłeś dużo i miałeś cardio tylko po siłowych następnie podwyższyliśmy do 5x potem ucinka do 1 worka ryżu na posiłek i znów dodaliśmy 1 dzień cardio więc masz 6x35 cardio i dalej masz trzymać 1 worek ryżu na posiłek (może być 5 posiłków jak [...]

ee nie :-) ale trzymanie się założeń jest ważne, dyscyplina jest ważna. tu zmiana koleżanki w 5 tygodni, tylko dlatego, że trzymała się założeń: http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/68fe1bdee81e703f.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/37f2ccfd6f5b8629.html inny kolega z tego samego projektu tylko na konkurencyjnym forum też już ładnie [...]

Było tak dlatego, że skończył mi się ryż i miałem tylko w woreczku. Od razu pojechałem do sklepu i zakupiłem trochę ryżu. Miałem dość ryżu paraboiled, ze względu na jego specyficzny zapach i kupiłem trochę jaśminowego. Bardzo ładnie pachnie i jest smaczny :-) Dziś już jest tak jak powinno. Później wrzucę filmik i jadłospis

"kastracja" redofilow, ale tylko tak ladnie nazwal, zeby ciemny lud sie rzucil na pomysl. tak naprawde to przymusowe podawanie srodkow maksymalnie obnizajacych poped (z tego co wyczytalem) przestepcom seksualnym (glownie pedofilom). Zmieniony przez - chudzina w dniu 2008-09-17 10:41:16

i ci co pisali zle na spam to fajne janki sa, takie male pi.ki ale jak ladnie chlopcy szczekaja fajnych mamy modow w Dopingu i tyle na nich zawsze mozna liczyc

no mialem Artist ale zaczel sie problemy z zolodkiem, jakas bakteria czy cos i woogle nie bylo apetytu wiec od tej srody co byla jem Jungle Warfare i Krealkalyn, pozniej wejde na mjetka, mysle ze na samym Junglu ladnie cos zrobie

"w ogole cos sie tak oxy przypjerdolił? " za to masz mnie ladnie przeprosic kwiaty albo oficjalnie przeprosiny w dzien dobry tvn b wrzuc foty z wojska na ktorych widac twoja forme PAROWKOWA

to ladnie po pierwszej bombie ja po 1 cyklu tez mialem problem z ryjem, jak bym mial swinke razy 8

strasznie mi przycina ten filmik, ładnie mówi po Polsku, zabawny koleś. bydli jks SOG za uaktualnienie tematu i link trening łydek Roberta http://www.youtube.com/watch?v=al4c5LkYsqA Uda http://www.youtube.com/watch?v=U54zIsBE3Bw Klata http://www.youtube.com/watch?v=Q_PoVVUuG0c Zmieniony przez - kuka23 w dniu 2009-06-03 21:12:30

Jeżeli dla kogoś 79cm w udzie to mało to Sylwetka kozak :D Ładnie się obżera przed zawodami :) Zmieniony przez - klysu88 w dniu 2009-12-05 00:45:11

Ładnie zredukował cos czuje ze bedzie podium na zawodach

witamy nowa kolezanke., powodzenia. IMO na starcie juz jest bardzo ladnie

[...] zamiana mc na sumo (moze w ogole dodac go w treningu B, a w treningu A zwykly mc?). wiecej nic nie bede zmieniac btw, jaki ja mam typ sylwetki? z gory tluszcz schodzi mi ladnie, brzuch odtluszczony jak nigdy (choc pewnie nie mam sie czym chwalic, bo po konkursie to sie chyba schowam pod stol z zazdrosci ), a nogi szkoda gadac Zmieniony [...]

[...] wspominać o "spalaniu" czy to miejscowym czy globalnym dopóki któraś z modek/doradców nie wyrazi na to zgody jaki ja mam typ sylwetki? z gory tluszcz schodzi mi ladnie, brzuch odtluszczony jak nigdy, a nogi szkoda gadac Klasyczna grusia Ty mi tu młoda nie świruj z tymi udami. Ćwicz sumiennie, bez opyerdalania się, a sylwetka się [...]

wracam ze spowiedzią. ostatnie dwa dni miałam tak jakby.. wyjęte z życiorysu . miska skromna jak na głodówce, o treningu to już w ogóle mowy nie było ale dzisiaj znalazłam GPP w dzienniku Martuccy i sobie szurnęłam: treningowa pięćdziesiątka 1. inverted rows 2. pompki * 3. przysiad ATG 4. sit up 5. skok z kolanami do klatki 6. wypady chodzone [...]

dontknow no powiem Ci, że bardzo ładnie Mistrzuniu